Melanie moua

Hello tous le monde,

Début novembre je décide de me mettre à la course à pied pour défouler comme il se doit mes quatre pattes, et surtout car mon papa a eu un problème cardiaque et ce qui l'a sauvé c'est qu'il courrait. Du coup je me décide de lui faire un honneur c'est de courir l'iron girl alors que lui avait prévu de faire le half de l'iron man qui aura lieu au mois d’août 2016. Comment expliquer que je n'aime pas courir, je n'ai jamais couru au collège et lycée, et du jour au lendemain je me lance avec les chiens, mon papa et l'on va au centre omnisports. J'ai trouvé un parcours de 3km, c'est rien 3km... bon bin nous voila partir, et enfete au bout de 500m je suis au bout de ma vie. Je n'ai plus de souffle. Comment dire il me reste 2,5 km à faire et je marche je cours, mais je marche plus que ce que je cours. Je suis mal barré pour mon objectif du mois d’août. Je continu malgré tous à aller courir 2 fois par semaine et avec Léa on a décidé

Bonjour, bonjour, Pour mon noël ma meilleur amie Amandine m'a offert un soins au SPA des Célestins à Vichy. Comment dire que c'est LE grand hotel de Vichy. En février il rénovait l'extérieur du coup il avait fermé  pour éviter les désagrément causer par le bruit et pouvoir profiter des soins au maximum. J'ai pris rdv pour 15h, j'arrive un peut avant le temps que l'on m'explique. Je me présente à l'accueil je remplis un papier de non contrindication et me voila parti au vestiaire. Ils sont vraiment très propre. Un casier avec peignoir et serviette m'attende avec un verrouillage par code. Je me change, je met le peignoir et la j'ai très chaud, bien matelasser j'ai bien chaud. Me voila donc parti au 3ème étage dans l'ascenseur vitré. Et je m'installe pour attendre  mon soin. Et la je regarde mes jambes (pourquoi du comment je les regardes) je ne me suis pas épilé, on dirais un ourse, honte à moi. Une jeune dame vient me ch