Melanie moua

Voila aujourd'hui le commence ma cure neosnutrition =>  lien du site . Je souhaite commencer cette cure pour m'aider à perdre du poids et aussi et surtout pour m'affiner. Du coup j'ai pris mes mensurations se matin et je me suis pesais aussi, voila se que ça donne:   tour des deux cuisses:105cm tour d'une cuisse: 63cm fessier:107cm poignets d'amour:98cm poids: 68,4kg La cure va durée 2 mois au total, et j'espère ne pas lâcher.  Je continue le sport dans tous ça. Je ferrais un bilan toute à la fin de la cure pour faire un avant après mais je ferrais des mesures à la fin de chaque phase du programme. Si vous avez des questions n'hésitez pas. Bonne journée toue le monde

Bonjour à tous et toutes, Aujourd'hui je vous parle du cani-cross une discipline que l'on effectue avec son chien en courent. Déjà pour commencer le matériel qu'il faut:    un harnais de traction pour le chien. Ici le zero DC short pour les 2 miens car les autres n'allaient pas.    un baudrier pour nous, je conseil je baudrier car la ceinture fait vraiment mal aux lombaires et je ne vaut pas me faire mal ou que vous fassiez mal lors de la pratique de ce sport. donc ici pour moi j'ai pris le baudrier speedy. et pour vous relier à votre un chien il vous faudra une ligne de trait avec amortie (une sorte de ressort) Du cou j'ai commencé à courir depuis fin octobre 2015, je me suis mise à courir avec une amie et son chien. Et voila que à coté de chez moi un cani cross s'organise pour février 2016 et je décide de m'inscrire pour faire les 2,8km. Du coup je continue à m'entrainer seul avec mon chien pour faire 3km. Le mercredi av