21 décembre 2016

Hello tous le monde,

  Comment allez vous à quelque jour de Noël? Du coup je vous donne une petite idée de Box que j'ai découvert par hasard dans les pubs de Facebook. Et j'avoue je me suis laissée tenté car je suis une fille, et les filles se mettes en robes ou jupes. Et en hiver j'aime bien mettre ... des COLLANTS.


  Du coup je vais vous parler de suite du prix. J'ai craqué sur un abonnement au mois par mois. C'est à dire que je peux arrêter quand je veux l'abonnement. Le prélèvement se passe tous les 15 du mois, donc avant cette date vous pouvez vous désabonner. Franchement pour le moment je suis très satisfaite de ma première box car les collants sous juste WAHOUUU. Tous cela pour la somme de 13,90€ FDPC chaque mois.

  Donc que contient cette box, 2 paires de collants, et 2 photos de mise. Ils sont d'une qualité juste époustouflante malgré qu'ils soient très fin. Ils sont très beau, avec des finitions qui me plaisent, de jolie motifs.

Je vous laisse découvrir les photos et je m'excuse car il n'y a pas beaucoup d'élaboration dans les photos:







J’espère que cet cours article sur cette box vous aura plus et vous donnera soit une idée cadeau de Noël, soit vous donne l'envie de l'acheter.

Sur ce je vous souhaite une agréable journée, bisous bisous à tous.

14 décembre 2016

Hello tous le monde,

  J’espère que vous allez bien, je suis désolé du manque total d'article de nouvel, mais j'ai quelques soucis, qui me donne pas du tout envie d'écrire.



  Mais sinon ce dimanche j'ai participé à mon deuxième 10 km à Saint Pourçain sur Sioule (je vous rapelle ici mon premier 10 km). Je me suis inscrite un peut à la dernière minute (le lundi pour la course le dimanche). Du coup on prévoit avec les filles de footing Vichy de faire du covoiturage, ce qui m'arrange bien. On arrive la bas, un monde pour récupérer nos dossards, un monde incroyable j'ai cru que l'on y arriverais pas. Du coup j'ai le dossard 98.

  On est retourner  à la voiture qui pour l'atteindre on devait monter une sacrée côte. Donc a été mise en jambe avant le départ. Franchement je ne santé pas du tous la course, car j'ai un soucis de voûte plantaire qui m’entraîne un problème au genoux. Donc pour pouvoir courir en attendant les semelles orthopédique je dois porter une genouillère pour mes efforts.


  Sinon au départ comme d'habitude je me place au fond du groupe pour pas partir trop vite ... oui bin je suis quand même partie trop vite mais je n'étais pas essoufflée.  J'ai fait 1 km avec Evelyne et puis je lui ai dit de partir devant pour pas la ralentir de trop. Et la je tombe sur une fille, a peut près mon age, son allure me va super bien, Sauf que en discutant elle ne fait que le 5 km et que je vais devoir continuer seul juste après la première côte qui arrive. Je suis obligée de la marcher car j'ai une petite douleur au genoux et je suis pas venu pour me faire mal.

  Du coup bin je me retrouve seule, avec un monsieur devant moi qui a la même allure que moi donc je m'accroche à lui et ça paye vraiment. Je suis sur une vitesse au dessus de la mienne mais j'arrive à respirer, Du coup le parcours se passe dans la ville dans les quartiers pavillonnaires. Des faux plats, un ravitaillement avec de l'eau geler mais je me force à boire quand même un verre. Et je repars aussitôt, et je me sens plutôt bien, donc je garde l'allure au dessus de la mienne habituel. Et la descente j'accélère pour gagner quelque seconde, et bin qui dit descente dis monter derrière, bon bin comme la première je l'ai fait en marchant pour préserver mon genoux. 

  Et la il me reste que 2 km, je decide d'accélérer, sauf que j'aurais jamais du le faire si tôt. Car je vais le regretter pour après. On revient sur nos pas pour aller à la ligne d'arriver du faux plat (bin oui au début ça descend ça aller bien) mais la il ne faut pas craquer il me reste à peine 500m je ne lâche pas et la, la ligne d'arrivée en vu, bon j'essaye d’accélérer mais je crois que c'était que une impression. 


  Mais je suis arrivée, sans souffle j'arrivais plus à parler, mais les filles sont la pour me féliciter. Et en regardant ma montre et le résultat ensuite sur internet j'ai fait mon deuxième 10 km en 1H09 et des poussières. Donc 5 minutes de moins que lors de mon précédent. Je suis très fière de moi malgré mon genoux et que j'étais pas parti pour faire se temps et sans entrainement.

  Du coup je referais un mon prochain 10 km à Vichy au mois de mars 2017 et la je vais m’entraîner pour encore m'améliorer.


  J’espère que l'article vous aura plus, et n'hésitez pas à laisser un trace de votre passage et je vous souhaite une agréable journée.




30 novembre 2016

Hello tous le monde,

  Comment allez vous? Pour des raisons personnelles je n'ai pas publier mercredi dernier, j'avais pleins de choses à régler.

  Du coup je vous raconte la fin du concours se cous si avec ma patate, ça n'a pas été tous rose, il y a eu des bonnes choses et d'autres moins bonnes.



  Du coup on a commencer par l'open, un parcours où il y a des changements de mains et des petits pièges, tous le début se passe très bien, heureusement pour l'entrée de slalom qu'il a glissé car sinon on aurait été mal. Sinon il me fait une faute de descente à la passerelle, et ensuite une super méga ligne droite avec pleins d'endroit où il aurait pu aller, moi sans souffle donc il ne rentre pas dans le tunnel, mais c'est pas grave car le reste été génial.




Ensuite on a enchaîner avec le 2 ème degrés. Un parcours un peut technique mais vraiment sympathique. Du coup je sans que mon loulou est bien, arrivé sur la passerelle il me saute encore la zone! La je me suis énervé et du coup il me fait tomber la barre ensuite. Je voulais en faire du steak haché. Ensuite tous se passe pour le mieux, Je suis quand même très fière de ma patate malgré cette faute de zone qu'il ne fait pas d'habitude.



  Après il y a eu la pose déjeuner, j'en ai profiter pour faire faire la balade avec la copine et petit chien, pour que je puisse manger ensuite.
  Pour le GPF, comment dire ... je suis très déçu. Pas de mon chien, mais des gens, car dans le SAS j'ai une personne d'un certain âge avec son chien (qui c'est déjà jeter sur ma patate en concours) qui est derrière moi et qui se colle à moi. Mon gros qui montre toutes ses dents, je le tiens comme je peux, en demandant à cette personne de reculer. Mais bien entendu elle en avait rien à faire, et c'est , Je vous explique pas dans quel état j'ai été sur le départ, et l'état de mon loup. Il ne pensait que à retourner dans le SAS pour lui faire ça faite, mais j'arrive temps bien que mal à le garder avec moi.
  Sinon niveau parcours, éliminé au 3ème obstacle. Il y avait un tunnel sous le toit et il devait monter sur toit mais il a pris le tunnel. Mais ensuite j'en ai profiter pour le travailler sur la zone de passerelle. Sinon le reste du parcours été bien.
  Je ne montrer pas la vidéo, car je suis vraiment dégoûtée de ce parcours.

  Et vers la fin de journée on a fini le dernier concours de l'année par le jumping. Un parcours juste ... MAGNIFIQUE. De très jolie choses et un vitesse qui me plaît. Mais pas au goût du chrono, car j'ai 4 dixième de secondes de dépassement de temps. Mais je suis vraiment contente de se parcours, et de ma patate bien entendu.


  Je suis très fière de se concours malgré le petit désagrément dans le SAS du GPF. On finit quand même 5ème place au cumul open et jumping.
  Il est prévu pendant l'hiver de travailler les zones, et de continuer à avoir une super motivation comme il a en ce moment.

  J'espère que l'article vous aura plus, et n'hésitez pas à laisser une trace de votre passage et de me dire se que vous en pensez. Et je vous souhaite une agréable journée à tous et toutes 

16 novembre 2016

Hello tous le monde,

  Aujourd'hui je vous raconte mon dernier concours d'agility de la saison 2016. Et pour ce dernier concours de 2016 j'ai fait fort: j'ai pris mes deux chiens en même temps. 

  Et la je vais vous raconter le concours avec petit chien, je ferrais la semaine prochaine ou même dans 2 semaines à voir 😉 (oui oui blogger à sorti les emojis donc vous aller être servie je crois)

  Du coup l'arrivé à 7H30 est toujours aussi difficile surtout en cette période où on arrive il fait nuit. Du coup le concours se fait en salle se qui veut dire que les chiens reste en voiture pendant les passages des autres. Mais vu le temps qu'il y a ils ne vont pas avoir chaud, car la pluie a été de la partie un bon moment de la journée. Du coup avec petit chien j'ai le dossard n°2. Donc niveau passage je passe dans les premier à chaque fois.

Pour l'open, comment dire... j'avais un chiot sur le terrain, il partait la où il fallait pas, mais le positif c'est que j'ai eu toute mes zones. Mais pour le reste c'était n'importe quoi. Je lui dit de sauter à ma gauche il passe à droite ... merci petit chien. 




Voila donc pour la matinée de petit chien. oui oui très productif pour lui. A chaque fois que j'allais voir en voiture il avait les quatre fer en l'air.
A la pose de midi j'ai été les promener une bonne demi-heure car après j'ai du manger en vitesse pour aller reconnaître le parcours d'après pendant la pause d'une heure.

Du coup on attaque le Grand Prix de France, un très bon début, jusqu'au slalom où je le gène. Après impossible d’enchaîner le slalom comme il faut. Et il me repasse la haie bizarrement, j'arrive pas à me placer pour la suite. Mais point positif: j'ai toute mes zones.


                         

Ensuite petit repos très court car je l'ai "jeter" dans la voiture pour pouvoir reconnaître le jumping, et après 5 minutes de reconnaissance je le récupère et on va papoter en regardant les tous petits chies passer avec la copine. Et go dans le SAS, un petit chien au top, j'arrive a faire mes changements de mains comme je veux ça passe tous nickel sauf .... le slalom, et une petite haie où je me suis décaler trop vite.


                              

  Une bonne reprise de concours malgré tous, des choses à rectifier comme le slalom et les haies. Mais j'ai gagner ma guerre sur les zones que je vais continuer à bien bosser.

  Du coup j’espère que cette article vous a plus, et je vous donne rendez-vous la semaine prochaine avec la suite du concours du coté de ma patate.

9 novembre 2016

Hello tous le monde,


Aujourd'hui je vous parle un peut de tous ces gens que l'on rencontre qui marque nos vie, même si ils sont de passage. Et que l'on rencontre dans différentes circonstance.


Je tiens à cette article car j'ai fais quelque remplacement depuis que je suis diplômer d'Etat d'auxiliaire de puériculture où j'ai fait des stages avec des gens qui m'ont marquer pas forcement en bien. Surtout dans leur façon d'être avec leur collègues où avec la famille. 


Et en se moment je tombes juste sur des personnes juste EXTRA! Je parle en temps que humain, pas dans leur travail. Des personnes attachantes, que l'on ne connait ni d’Adam et Ève. 


Et ces personnes arrive à nous faire aimer encore plus se que l'on fessait avant, ça nous donne envie d'aller à l'endroit où on peut les retrouver.


Puis il y a les rencontre en dehors du boulot, les amies. Avec les chiens par exemple, surtout grâce aux chiens j'ai envie de dire, car en faite les 3/4 des gens que j'apprécie avec qui je passe de bon moment, c'est les gens du chiens. Des concours passaient ensemble, des rigolades, des larmes de bonheurs (ou pas d'ailleurs). Des souvenirs qui ce créer et grâce à FB en se moment je retrouve et vois vraiment sur qui compter, car très souvent je retrouve les mêmes personnes.


Maintenant il y a 1 ans, je peux rajouter d'autre ami(e)s. Ceux et celles de la course à pied. Il m'aident dans mes efforts et pas que! Dans les doutes et dans la performance, et j'adore vraiment ça malgré le peut de temps que l'on se connait.

Et puis il y a une amitié qui dure depuis tellement longtemps, des kilomètres qui nous séparent, mais on se connait tellement bien. On arrive à savoir sur de simple mots, sur de simple regard ce que l'autre pense ou se qu'elle ressent. 

Puis une autre amitié qui dure depuis moins longtemps (bon 5 ans a peut près) c'était pas une évidence, mais on se ressemble tellement. Ils nous arrivent toujours des truc en même temps. Et cette faiblesse nous lis d'amitié encore plus forte.

Je vous explique pourquoi la première photo, car en faite c'est les grande copines de mon loups, et bien entendu c'est celle de ma Super copine.

Pour finir, je remercie à tous et toutes qui se sont reconnu dans l'article de faire partie de ma vie, de me soutenir dans les bons et dans les moins bon moments (même si il y en a pas temps que ça)

J’espère que cette article vous aura plus, et n'hésitez pas à laisser une trace de votre passage. Et je vous souhaite une agréable journée. 

2 novembre 2016

Bonjour à toutes,et tous

Aujourd'hui je vous parle de renforcement musculaire pour l'aide à la perte de poids, affiner ça silhouette ou prendre en masse musculaire tous dépend se que vous souhaiter.

Et pour ça je vais vous parler du fameux guide le TBC créer par Sonia Tlev.

Donc déjà qu'es que le TBC

C'est un guide qui est payant sur son site internet. Vous recevrez un lien par mail et télécharger le programme en entier ou pour pouvoir l'imprimer.

Le programme dure sur 12 semaines, 
lundi: abdos et cuisses
mardi: cardio
mercredi: bras et fessiers
jeudi: cardio 
vendredi: total corps
weekend: cardio et/ou repos



Et la vous vous dites mais combien de temps ça va me prendre?

Je vous rassure les séances musculaire dure +/- 30 minutes et le cardio je vous dirais prévoir minimum 30 minutes. Et tous ça sur 12 semaines. 



Et la encore une question, mais je vais devoir investir dans du matériel?

Un petit peut mais pas à vous ruiner. Vous aurez besoin d'un tapis de sol, pour pas vous salir et être agréablement bien installer, et des altères de 2kg à 4kg. Et un tenu adapter au sport. 
Je vous direz que à décathlon vous trouver le tous pour 35€.

Et prévoir aussi l'achat du guide, il y a deux solutions, soit le guide qui est à 39€, ou vous pouvez l'associer avec le 2 eme guide (70€ les deux), avec le guide nutrition ou menu (69€ le guide et un des deux nutritions)



Et la je vous donne, Mon avis:

Franchement, c'est les 2 premières semaines sont difficiles niveaux des exercices, malgré que j'ai fait du renforcement musculaire, et aux changements de poids. Il faut avoir l'envie de tenir 12 semaines. Franchement j'ai tenu les 12 semaines, je n'ai juste jamais fait la dernière séance du vendredi : total corps, car je préparer mon 10 km et que j'étais fatiguer de faire les 3 entrainement du TBC et 3 entrainement de course à pied pour mes 10 km.

Sinon niveau mesures j'ai perdu presque 2,5cm à chaque cuisses, niveau des hanches j'ai aussi perdu 4cm. Et un taille de pantalon en moins. Et niveau poids j'ai aussi perdu 2 kilos. 

Vous pouvez aussi trouver sur Facebook et sur instagram pleins de "avant / après" que vous donner une d'idée et pleins de conseils.



Je suis très fière de mon expérience malgré quelque doute à certain moment et d'avoir lu plusieurs avis qui m'ont refroidi. 
Donc j’espère que cette article vous aura plus et que vous vous laisserez tenter par cette expérience.

Si vous avez des questions n'hésitez pas à me les poser je vous répondrais avec plaisir.

26 octobre 2016

Hello tous le monde,

Aujourd'hui je vous parle de la Box Emma & Chloé, mais cette fois si c'est celle du mois d'octobre.
Pour vous rappeler un peut de la box c'est ici.


Du coup ce mois-ci j'avais vraiment trop hâte de la recevoir pour découvrir quel magnifique bijoux j'allais avoir. Une vrai enfant à Noël enfaîte, quel cadeau il y a derrière se paquet cadeau. Là c'est PAREIL.



Mais que peut il bien se cacher dans ce petit pochon? Une bague de Alexandra Margnat. Une créatrice qui fait de jolie chose qui peut s'assembler avec tous les bijoux qu'elle créait. 
Je vous laisse découvrir ici  sur le site de la box le parcours de cette créatrice ainsi que c'est différentes créations.


Je vous laisse découvrir en photo tous le contenu de cette magnifique box:






Alors que pensez vous de ce magnifique bijou? Il vous donne envie?
Je vous laisse alors aller voir sur le site pour la commander ou de commander même la box du mois prochain que j'ai hâte de découvrir.

Je vous souhaite une agréable journée et à la semaine prochaine pour un nouvel article.

19 octobre 2016

Hello tous le monde,

Comment allez vous aujourd'hui? Aujourd'hui je vous parle d'une superbe box découvert sur instagram par hasard.



C'est "Emma & Chloé: la box bijoux des créateurs". Comme le nom l'indique c'est une petite box de bijoux que J'ADORE.

Déjà c'est des créateurs Français, des bijoux Français, oui oui tous est français. Le but: vous avez tous les mois une box qui arrive chez vous et vous découvrez un magnifique bijoux. Dans cette box vous trouverez: un pochon avec le bijoux dedans, une carte authentification pour prouvez que c'est de l'argent ou de l'or, une petite carte, et un petit magazine avec pleins de petite chose dedans.



Pour le mois de septembre j'ai reçu un magnifique bracelet de la créatrice "May & June", d'une valeur de 53€.

Sachant que la box à une valeur de 22€ + 3€ de frais de port si vous prenez mois par mois,
mais si vous prenez  un abonnement de 6 mois vous paierez 129€ frais de port compris.

Vous faite donc une économie de 21€ donc plutôt intéressent de prendre un abonnement de plusieurs mois.

Je vous laisse découvrir toute les photos:











Et j'ai oublier de vous préciser que sur leur site vous pouvez acheter directement des bijoux sur leur e-shop.

J’espère que l'article vous aura plus, et je vous souhaite une agréable journée


12 octobre 2016

Bonjour à toutes et tous,

Aujourd'hui je revient sur mon premier 10 km officiel. Il c'est passé le 25 septembre 2016.



J'ai eu le droit a un super plan d'entrainement d'un ami de footing Vichy. Il c'est dérouler sur 8 semaines, j'ai donc commencer ce plan le 25 juillet 2016. J'avais 3 séances par semaines: une d'endurance fondamentale qui commencer à 30 minutes jusqu’à 1H10 pour la dernière séance au plus haut,
Puis sur une autre séance j'avais 20 minutes d'échauffement puis 3x1km à allure spécifique (donc je m'étais dis allure spécifique = 8km/h, j'ai vite déchanter quand j'ai vu que à l'échauffement j'avais 7,9 km/H afficher sur ma montre, du coup je me suis mise à 9km/H) et au fur et à mesure des séance j'augmenter le temps en allure spécifique.
Et pour la dernière séance de la semaine c'était du fractionné, en 30 sc  x 30 sc, donc au début 6 série et j'ai augmenter pour aller jusqu'a 2x 6 séries. J'ai cru que je mourrais sur les dernières.




J'ai eu du mal sur les deux dernière semaines du plan d'entrainement, mais je pense que j'avais les stress qui arrivé au fur et à mesure de la course.




Le jour J est arrivé plus vite que prévu enfaîte, je savais plus si j'étais capable de le faire en moins d'1h30. Bon c'est pas grave j'ai bassiné tous le monde pour qu'ils viennent je dois pas les abandonner. Même si mon binôme m'a lâchement abandonner pour maladie.

Du coup arrivé sur place avec E. et Y. sur le parking concurrents à 7h30, et le départ à 9h, oui oui on a de l'avance. Envie de faire pipi, mais de stress celui-la, ou un vrai gros pipi de stress. Car une fois avoir appeler pour trouver la remise des dossards et des toilettes j'ai cru que je m’arrêterais pas. Du coup j'ai mon dossard le 1023.




On retrouve des personnes de footing Vichy, on fait les petites photos et la, l'heure du départ se rapproche. On décide de s'échauffer et c'est le gros drame, douleur au mollet... Je décide de m'étier les mollets et met de coté l'échauffement. Et la direction la ligne de départ, on parle on fait les bécasse avec E. car on est on niveau du départ pour le semi-marathon (leur ligne de départ est décaler par rapport au 10km) sauf que le départ est donné, j'ai toujours mon téléphone à la main donc je le range en  4 ème vitesse et je pars en douceur, car je me rapelle du super départ de la clermontoise mais la c'est le double de distance (pour vous rapeller ici) du coup je pars à 7,5km/H et je me donne 3km pour passer à la vitesse un peut plus supérieur.

Dès le début ça grimpe, j'ai les encouragements de ce du semi qui part 1h15 après nous. Ça me fait plaisir. La boucle se passe bien, une dame au bout de 500M se dit que ce n'est pas pour elle qu'elle va arrêter, ce qu'elle a fait arriver à la fin de la première boucle, et la je me retrouve dernière. Et je commence la dernière boucle de 7 km, et la comment dire ... ça monte!!!




Bon les autres devant moi on vraiment pris de l'avance dans les montés, mais je suis resté au plus bas à 8km/H, j'en ai bavé, j'ai pu parler avec le monsieur en vélo et se qui m'a fait plaisir c'est que, par rapport au année précédente, je suis la plus rapide des dernières, mais ça fait vraiment trop plaisir. Au 4ème kilomètre, un bénévole dit au monsieur à vélo qu'il y a une dame encore derrière moi, euh comment dire que c'est impossible, et je me retourne et la j'éclate de rire (heureusement que j'était en décente) ma E. qui c'était tromper et qui du coup c'est taper 400m de plus que prévu. Mais bon on fait un petit bout ensemble et elle repart devant. Je finis à ma vitesse de 8km/H et je ne la lâche pas. Sur le parcours ils y avaient des ravitos mais j'en ai pris que deux car je me sentais bien. Du coup dernière ligne droite, et la le monsieur en vélo me dit"vous etes parti pour avoir la haie d'honneur des semi-marathoniens" et la moi euh non mais je veux pas je veux me mettre dans un troue de souris la. Bon bin pas le choix car enfaite ils sont juste la, ils m'applaudissent tous, me félicitent, et le groupe m'encourage à fond, j'attend la petite déscente pour accélérer et la ligne d'arriver... en monter. J'ai fini!




Oui j'ai fini mon premier 10KM (avec des cotes oui oui, je tiens à le préciser) en 1H 15min 9sc. J'ai eu le droit à l'arrivée un sac pour ordinateur portable, une pomme et une barre de céréale, et un ravito à la fin avec du jus de fruit, de l'eau du chocolat et des oranges.

En résumer:

Je suis fière de moi et très surprise de ma performance, car malgré les supers cotes qu'ils y avaient j'ai été au top de moi même.



Sur ce je vous souhaite une bonne journée. 

5 octobre 2016

Hello tous le monde,

En ce mercredi je vous propose ma sélection de livre pour août et septembre.

J'ai pas beaucoup lu en août puisque j'ai fait pleins de petite chose mais je me suis rattrapée le mois d'après.

Donc j'ai pu lire deux livres:



"Evie off ligne" et "moi & moi, vice & versa"

Deux livres qui font vraiment réfléchir sur ça façon de vivre.



"Evie off ligne" C'est l'histoire d'une jeune new yorkaise, avec son boulot d'avocate dans un grand cabinet, tous bascule du jour au lendemain un an après que son ex la quitte. Elle est virée de son travail, elle découvre que son ex c'est marier (lui qui ne voulait surtout pas), se faire reprocher d'être accros à tous la technologie fait. Et elle décide de TOUS plaquer! Mais il va lui arriver de belles choses et des moins belles à la suite de sa désintoxication de la technologie.

Un livre vraiment bien, je me suis bien poser des questions sur ma vie avec la technologie. Du coup se livre fait 441 pages de suspenses et de remise en question, pour un prix de 14,90€.



"Moi & moi, Vise & versa" Une jeune fille se re trouve avec un dilemme, épouser son compagnon et rester à sa campagne, ou aller vivre son rêve à New-York pour être journaliste pour une grand chaîne. Et si pour ça demande en mariage il y avait un pluie d'étoile filante et que son vœux était de ne pas choisir sa vie? Et bin c'est ce qui va lui arriver, sur 24h vivre 48h, au début c'était royal, mais au fils des jours elle se rend compte que c'est vraiment pas super et qu'elle apprend pleins de chose de son ancienne vie.

J'ai vraiment bien aimer se livre, lui aussi permet de se remettre en question sur son choix de vie, et dès le début je me suis mise dans la peau du personnage. Ce livre est à 12,90€ pour 360 pages de double vie.


J’espère que je vous ai donner envie de les découvrir. Et n'hésitez pas à me contacter si vous voulez un des livres puisque après les avoirs lu je les vends.

Sur ce je vous souhaite une agréable journée.

28 septembre 2016

Hello tous le monde,

Aujourd'hui je vous parle comment rénover une vieille chaise. Après avoir passer 6 samedi dessus, elle est ENFIN fini.

Du coup le matériel que vous aurez besoin:

  • une chaise ancienne
  • de la peinture que vous souhaitez (pour ma part c'est de la teinte à effet)
  • du vernis (intérieur pour ma part car elle n'ira pas dehors)
  • du papier de verre fin 
  • des pinceaux (un pour la peinture et un pour le verni)
  • de l'eau savonneuse dans un pshit et une brosse.
  • un compresser (vraiment pratique sinon il faudra être patient(e)
  • de la mousse pré-découper
  • de la colle à mousse
  • une assise en bois
  • un tissu pour mobilier
  • une agrafeuse avec ses agrafes pour attacher le tissus à l'assise 

























Donc voila tous ce que l'on va avoir besoin, heureusement que je l'ai faite chez mon beau-père qui avait plus des 3/4 du matériel, et de ma belle-mère pour faire l'assise.

1. Pour commencer j'ai enlever toute la paille, (un vrai calvaire j'ai envie de vous dire car elle été casser de partout mais bien accrocher).


2. Ensuite avec un pshit remplie d'eau savonneuse, j'ai nettoyer la chaise car elle était plein de poussière. J'ai brosser avec une brosse assez fine quand même pour pas abîmer le bois. Je l'ai rincer au tuyau d'arrosage et je l'ai passer à la soufflette du compresseur pour la faire sécher un peut plus rapidement.


3. Ensuite je l'ai poncer pour enlever toutes les défauts. Oui j'ai oublier de vous dire que vieille chaise veut donc dire aucun bois pareil et du coup je voulais qu'il soit quand même lisse pour ne pas me mettre des échardes avec la chance que j'ai ;) Cette étape fait beaucoup de poussière donc prévoyez soit de faire dehors, soit mettre un nez de cochon si vous ne supportez pas la poussière.


4. Ensuite je vais la peindre, du moins la teindre. J'ai choisis de la teindre car le bois est claire, avec un bois plus foncer il n'y aurais eu aucun rendu, donc j'aurais du utiliser de la peinture spécial. Du coup l'effet fait pailleté, plus on met une couche épaisse moins on verra la couleur du bois, si on met trop de teinture on peut essuyer avec un chiffon propre jusqu'à l'obtention de la couche que l'on souhaite. J'ai passer 2 couches dessus en essuyant plus ou moins pour voir le bois quand même. Entre chaque couche il faut passer du papier de verre fin pour enlever les pattés.


5. Après la peinture ayant bien séché, j'ai passer le vernis aussi en 2 couches pour bien protéger ma chaise et la teinte. 2 couches assez épaisse. J'ai été très surprise car quand on ouvre le pot elle fait épaisse et blanche. Quand j'ai mis on m'a conseillé de mettre 2 couches assez épaisse. Comment dire que quand on voit sa chaise blanche, et que au fur et à mesure qu'elle sèche on revoit la peinture apparaître pour plus voir le vernis. Et avoir une chaise protégée.


6. Ensuite le plus dure pour ma part, la création de l'assise. J'ai commencer par faire un patron sur un carton fin, puis ensuite un plus rigide pour essayer de m’asseoir dessus. Et la je remarques que rien est droit sur ma chaise (vive les chaise ancienne fait main) un coté plus grand que l'autre, les quatre supports ne sont pas à la même hauteur. Ça va être rigolo pour la suite. Du coup la mon beau père intervient car avec mon homme ils avaient peur que je me coupe un doit avec la ci sauteuse. Ensuite il a poncer pour que ça fasse vraiment propre et lisse.


7. L'avant dernière étape, il a fallu que je trouve de la mousse.  Bon sur Vichy clairement il n'y a RIEN. Après plusieurs boutique on m'a conseillé d'aller sur Clermont-Ferrand "à la maison de la mousse". J'y suis aller avec le patron de ma chaise, et du coup je voulais que mon siège fasse bombé. Il m'a coupé la mousse au gabarit et surtout pour qu'elle fasse bombé. Juste Génial, il m'a aussi vendu la colle. Le lendemain j'ai coller la mousse, j'ai mis la dose, normalement le tube peut faire deux mousses comme celle que j'avais, mais j'ai eu tellement peur que ça ne colle pas que j'ai utiliser le tube entier. Et j'ai fait tenir la mousse avec des grandes pinces à linge (fait exprès). J'ai laisser sécher toute une nuit, et le lendemain je suis aller chez ma belle mère pour mettre le tissus sur l'assise avec la mousse. Bon j'avoue ça a été assez dure car patron pas droit, des coins et recoins, donc on ne voulais pas déchirer le tissus. Et pif paf pouf, d'un coup un plis qui se fait comme on veut et la le devant est nickel. Bon maintenant le derrière, et la on temps le tissus on laissant du mou et  le tissus se place tous seul. Après avoir passez, sans vous mentir, 1H30 avant de trouver comment faire. Et la on agrafe le tissu on fait des jolies plies pour cacher les agrafes en posant des petits cloues.

8. Pour finir, J'ai percé deux troues de chaque coté pour fixer l'assise à la chaise, mis deux vise et remis la barre sur le devant qui tenait la paille au début grâce à un petit clou.

Et voila LE RÉSULTAT final


Qu'en pensez vous? ça vous donne envie d'en faire une? Hessitez pas à me dire ce que vous en pensez, où si vous voulez que j'éclaire des petits points?

Maintenant, je cherche une coiffeuse pour pouvoir la restaurer comme ma chaise pour pouvoir la mettre par la suite dans mon futur chez moi.

Je vous souhaite une agréable journée